Consumare eccessive quantità di zucchero, oltre che avere ripercussioni sulla nostra forma fisica, può avere effetti negativi anche sulla nostra salute: a dirlo è l’Organizzazione Mondiale della Sanità che indica il consumo eccessivo di questo ingrediente come tra le probabili cause di patologie come l’iperglicemia, obesità, diabete e carie dentaria. Pertanto, dovremmo fare attenzione a ciò che mangiamo durante la nostra giornata poiché, anche se non ce ne accorgiamo, sono moltissimi gli alimenti che contengono zucchero.

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